腰

50代になってくると、ふとした瞬間に「あれ？腰が重いな…」と感じること、ありませんか？朝ベッドから起き上がるとき、靴下を履こうと前かがみになったとき、買い物袋を持ち上げたとき…。若い頃は何ともなかった動作が、じわじわと腰にこたえるようになり...